Otak manusia pada dasarnya merupakan komputer biologis. Iamembutuhkan makanan, oksigen, dan ia juga butuh latihan. Andadapat melakukan beberapa hal untuk meningkatkan kekuatanotak dengan melatihnya, memodifikasi, atau bahkanmemanipulasinya. Anda mungkin tidak akan menjadi sepertiEinstein, namun hal ini juga bukan alasan untuk tidakmembuatnya menjadi lebih baik. Hal-hal di bawah ini akanmembuat otak Anda bekerja lebih baik.

1.
Ambillah dosis EPA secukupnya
EPA adalah bahan kimiadalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak,setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapatidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untukmeningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwaminyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas padaotak, memperlancar peredaran darah, meningkatkanmemori dan konsentrasi.
2.
Seks secara teratur
Berhubungan seks dapat melepaskansenyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak,menurut buku terkini Teach yourself. Training your brainyang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi.Seks adalah bentuk sempurna dari latihan, yang jugameningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapatmengurangi stress dan ketegangan yang menurunkanefisiensi kinerja otak.
3.
Kerjakan sebuah teka teki
Teka-teki silang, Sudoku atauyang lainnya dapat membuat otak Anda tetap pada kondisiterbaik. Sama seperti otot, jika Anda tidak berlatih secara
  reguler, ia akan kehilangan kemampuannya untuk bekerjasecara maksimal.
4.
Pergi berjalan kaki
 Tidak ada yang dapat mengalahkanudara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapatmengurangi percakapan mental yang mengganggu logikadan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota,dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu Andamenyingkirkan awan kelabu dan membantu pikiran Andatetap jernih.
5.
Mempelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa baru dapatsindromÂ
dementia
 (kemunduran otak) sampai denganempat tahun menurut artikel yang dimuat pada NewScientist. Alasan pasti untuk hal ini belum diketahui, namundipercaya bahwa ia memiliki hubungan erat denganpeningkatan perdaran darah dan koneksi saraf yang baik.
6.
Tertawa
 Tawa bukan saja merupakan obat terbaik, ia jugadapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisiotak pada saat yang bersamaan. Pastikan Anda tertawasetiap harinya.
7.
Menjadi kreatif
Melukislah atau pelajari alat musik yangbaru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun Andayakin Anda payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan Anda untuk menemukan solusi baru untukpermasalahan yang sudah lama dan meningkatkankesadaran pada saat yang bersamaan.
8.
Belajar melempar barang
Riset dari UniversitasRegensburg di Jerman memindai otak dariseorang
 juggler
(pemain sulap yang melemparkan barang)dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkanstruktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akanmenunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitubagianÂ
mid-portal
 dan posteriorÂ
intraprietal sulcus
 kiri.
9
Berhubungan dengan sifat keanak-anakan Anda
Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih pentingdaripada pengetahuan dan ia menggunakannya padabeberapa eksperimen yang akhirnya membuatnyamenemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa(E=MC2). Cobalah lihat anak-anak, mereka penuh denganimajinasi, dan mereka belajar lebih banyak pada tahun-tahun awal kehidupan mereka lebih daripada apa yang kitapelajari selama satu dekade. Bebaskan pikiran Anda daripenjara pikiran seorang dewasa, Anda akan menemukancara berpikir yang belum pernah ada sebelumnya, Andamungkin akan membuat penemuan besar yang berikutnya